marato vall del congost cursa de muntanya

PRESENTACIÓ

20 de març de 2011 a Aiguafreda
Dos recorreguts: marató (3.200 metres +) i mitja marató (1.900 metres +)

Aprofitant la privilegiada situació dels municipis d’Aiguafreda, el Figaró, Sant Martí de Centelles i Tagamanent enmig de la vall del riu Congost, formada pels Cingles del Bertí a un costat i el turó del Tagamanent a l’altre, ja dins el Parc Natural del Montseny, us proposem novament un recorregut pels corriols i camins d’aquests indrets envoltats de pins i alzines, lluny de l’asfalt i els cotxes habituals en moltes proves. O sigui, que si no et fa por corre amb neu, amb fang, travessar rius, anar per corriols amb bardisses, etc..., ja saps on has de venir a corre. A més a més, amb l’esforç que requereix superar els 1.900 metres de desnivell positiu a la mitja marató i 3.200 de desnivell positiu a la marató, entre les comarques d’Osona i el Vallès oriental. (Distància homologada pel Grup d’Atletes del Congost, G.A.C).

Cursa de la Vall del Congost (Marató), cursa puntuable per la nova LLiga Catalana de Curses de Muntanya

INSCRIPCIONS

Funcionament de les inscripcions:

Les inscripcions estaran obertes a partir del 1 de desembre de 2010 fins el dia 16 de març de 2011.

Aquest any les inscripcions es realitzaran única i exclusivament a través del nostre web (temporalment) i molt aviat a www.cursavalldelcongost.org i personalment a la botigues “DIEDRE” de Moià ( C. Massamsó, 25 ) i a la botiga “ SPIRIDÓN ” de Vilassar de Mar ( C. Sant Artur, 69 – tel. 933806229 ) que comprant unes sabatilles de Trail Runnig, us sortirà l’inscripció de la Mitja Maratò gratuita i si feu la Maratò es farà un descompte de 15 €

Preu de d’inscripció: Federats 35€ la Maratò i 17€ la Mitja Marató

Els no Federats el preu serà de 40 € Maratò i de 22 € la Mitra Marató

La inscripció no quedarà formalitzada fins que no s’hagi realitzat el pagament.

Es podrà consultar la llista d'inscrits a la nostra web. La llista serà actualitzada cada setmana.

Es reserva el dret d’acceptar-ne el mateix dia de la cursa amb un increment de 10€ en cada cursa.

DADES BÀSIQUES

DATA: 20 de març de 2011

SORTIDA: A les 7:00 (Marató) i a les 8:00 (Mitja Marató) hores del matí (Sortida conjunta d'homes i dones)

LLOC: Plaça de la Rectoria d’Aiguafreda (Barcelona)

PREUS:: la marató 35€ (federats) i 40€ (no federats); la mitja 17€ (federats) i 22€ (no federats). Aquests preus són fins el 31 de gener, a partir de l’1 de febrer de 2011 hi haurà un increment de 5€.

INSCRIPCIONS:Anticipades per Internet i personalment a la botiga Diedre (c/ Massamsó, 25 – Tel. 938209284 - Moià)i la botiga SPIRIDÓN ( C. Sant Artur, 69 de Vilassar de Mar – Tel. 933806229 ) Per la compra d’unes sabatilles esportives a la botiga Diedre o Spiridón la inscripció a la Mitja és gratuita, o un descompte de 15€ a la inscripció de la Marató. La inscripció no quedarà formalitzada fins que no s’hagi realitzat el pagament.

NOTA: En cap cas es retornaran els dinersde les inscripcions ja realitzades.

Es reserva el dret d’acceptar-ne el mateix dia de la cursa amb un increment de 10€ en cada cursa.

RECOLLIDA DE PITRALLS I XIPS: A partir d'una hora abans de la sortida i al mateix lloc

IMPORTANT: Cal presentar el D.N.I I la tarjeta de federat per recollir el pitrall

CLASSIFICACIÓ: La classificació es publicarà a Internet i a El 9 NOU, edició del Vallès, el dilluns 21 de març. I la web: www.cursavalldelcongost.org / www.thunar.com

PEL·LÍCULA DE LA CURSA:El dissabte dia 19 a les 19.30h de la tarda es passarà la pel•lícula de la XIII cursa de la Vall del congost ala sala Polivalent del camp d’esports d’Aiguafreda

REGLAMENT

1. Places limitades a 350 corredors a la mitja i 250 a la marató, seguint estricte ordre d’inscripció. Aquestes estaran obertes a partir de l’1 de desembre.

2. Aquest any les inscripcions es realitzaran única i exclusivament a través de la nostra pàgina Web: www.cursavalldelcongost.org i personalment a la botiga Diedre (c/ Massamsó, 25 – Tel. 938209284 - Moià). I la botiga SPIRIDÓN ( C. Sant Artur, 69 de Vilassar de Mar – Tel. 933806229 ) Per la compra d’unes sabatilles esportives a la botiga Diedre, o Spiridón la inscripció a la Mitja és gratuïta, o un 15% de descompte a la inscripció de la Marató. La inscripció no quedarà formalitzada fins que no s’hagi realitzat el pagament. . Preu d’inscripció: la marató 35€ (federats) i 40€ (no federats); la mitja 17€ (federats) i 22€ (no federats). Aquests preus són fins el 31 de gener del 2011, a partir de l’1 de febrer de 2011 hi haurà un increment de 5€. Es reserva el dret d’acceptar-ne el mateix dia de la cursa amb un increment de 10€ en cada cursa. El pitrall i el xip es podran recollir a partir d’una hora abans de donar la sortida. Inscripcions fins el dia 16 de març. Nota: en cap cas es retornaràn els Diners de les inscripcions ja realitzades 3. La sortida aquest any es donarà a la Plaça de la Rectoria d’Aiguafreda, a les 7.00 h. la marató i a les 8.00 h. la mitja. L’arribada serà al mateix lloc, amb un temps límit de 4.30 hores per a la mitja marató i 9 hores la marató. El recorregut estarà senyalitzat amb cintes de plàstic i comptarà amb l’assistència d’un servei mèdic, a més de diversos punts d’avituallament sòlid i líquid.

4. Es constitueixen tres categories masculina i femenina: sènior (18-39 anys), veterans 1 (40-49 anys) i veterans 2 (dels 50 en amunt). Hi haurà trofeus no acumulatius pels tres primers homes i dones de la classificació general i el primer de cada categoria. El primer atleta de la marató que passi pel Turó de Tagamanent tindrà un premi especial (1 pernil). El primer classificat de la Vall del Congost també tindrà premi. El club millor classificat sumant el temps dels tres primers corredors arribats, obtindrà un lot d’embotits. Hi haurà sorteig de material esportiu i d’altres.

5. Tots els que arribeu a la meta havent passat els controls pel recorregut senyalitzat, tindreu una samarreta tècnica i una bossa amb diversos obsequis, a més d’un bon esmorzar. Els participants de la marató tindran un obsequi especial.

6. No ens fem responsables dels accidents o qualsevol altre perjudici que la participació en la cursa pugui ocasionar als inscrits. Tampoc s’acceptarà cap mena de reclamació, si bé després del repartiment de premis s’escoltaran les opinions personals sobre la prova. Si tenim dubtes en la vostre inclusió a alguna de les categories, us demanarem acreditació de l’edat.

7. Recordeu que passeu per un Parc Natural, no llenceu res al terra, guardeu-ho fins al proper control o a l’arribada. Les condicions meteorològiques no suposaran en cap cas la suspensió de la prova, considerem que poden ser un al•licient i un repte més a superar.

8. NO ES PERMET CÓRRER AMB GOS, ja que es passa per moltes zones ramaderes. El fet de participar suposa l’acceptació de totes aquestes normes, quedant els imprevistos a criteri de l’organització.