Marató de Canfranc
Aquest dissabte s’ha disputat al poble de Canfranc ( Osca ) la IV edició de la considerada com la marató més dura de l’estat, amb 42km de recorregut i 9000m de desnivells acumulats ( 4500m+).
A la cita es van apropar corredors, uns 140 inscrits en total,de Catalunya, Andorra, Aragó, Navarra, Euskadi, Madrid, València, Asturies i Castella i Lleó, molts d’ells corredors de les seves respectives seleccions.
Aquest any les condicions meteorològiques no van ser les millors per poder enfrontar-se a una cursa d’aquestes característiques, amb molts trams tècnics, amb passos obligats per esglaons de ferro en alguna de les pujades i molts trams de descens equipats amb cadenes i cordes fixes , ja que el dia es va llevar amb pluja, boira, vent i fred, i a les cotes més altes per on passava la cursa començava a nevar.
Així doncs, des de l’organització i molt encertadament ( la seguretat es per davant de tot ) es va decidir retallar el recorregut i deixar-lo en “sols” 34km i 5400m de desnivell ( 2700m+ ).
Amb una temperatura de tant sols 7ºC, a les 8’30h es va donar la sortida, sota la pluja,des de la porta de l’ajuntament de Canfranc – Estación, i ja de bon començament, un cop creuat el Riu Aragón, es va enfilar el grup pel fort ritme marcat per l’andorrà Manel Pelegrina. La forta pujada inicial, on es poden trobar alguns esglaons de ferro per superar esperons de roca, fins el cim de la Torreta, a 2600m d’alçada va desfer el gruix de participants, deixant al capdavant un grup format per Oscar Pérez ( fed.Aragonesa ), Eulogio Bello ( fed. Vaska ), Manel Pelegrina ( fed.Andorrana ) i Xevi Guinovart ( Diedre ). Aquest grup va passar conjunt pel cim emboirat de La Torreta, sota una insistent nevada ja en aquesta cota, i va ser a la tècnica baixada, de 1200m negatius i equipada en alguns dels seus trams amb cadenes i cordes fixes, va seleccionar més el grup, deixant despenjat el corredor andorrà.
Al avituallament del Col de los Ladrones el trio va passar plegat per començar la pujada a La Raca, cim de 2400m. De bon començament a aquesta segona pujada, de 1100m de desnivell , l’aragonès Oscar Pérez va marcar un fort ritme que va despenjar els seus dos companys de cursa, sent Xevi Guinovart qui el va poder seguir de més a prop, passant pel cim de La Raca, cota alta de l’estació hivernal d’Astún, amb poc més de 2’ de desavantatge respecte Pérez.
La baixada del cim i el tram final de cursa es prometia molt emocionant, ja que el vasc Bello estava a poc més d’un minut del corredor català. El desnivell des de el cim, a 2400m, fins el Port de Somport, a 1800m, es feia pràcticament íntegre per una llengua de neu dura, cosa que el va fer molt i molt ràpid ( van salvar els 600m- de desnivell en menys de 10’ ) i va congelar els peus ja molls de tot el dia dels corredors. Al arribar a Somport, les distàncies pràcticament es mantenien igual que al pas del cim, i va ser tot just desprès de l’avituallament on la fatalitat es va associar al corredor vilanoví, que va patir una forta caiguda a 7km de meta per culpa del fang sobre uns esglaons de fusta, que li va provocar un fort cop al genoll i al canell, així com un esquinç de turmell, i li va obligar a rellentir el ritme i veure’s superat pel basc Eulogio Bello, arribant en aquest ordre a la línia de meta de Canfranc – Estación.
Una molt bona organització en una cursa molt complicada de controlar degut a les condicions meteorològiques....
1 / Oscar Pérez ( Fed. Aragonesa ) - 3’49h
2 / Eulogio Bello ( Fed. Basca ) - 3’52h
3/ Xevi Guinovart ( Diedre ) - 3’53h
Crònica de Xevi Guinovart
Sant Amand 2010
Aquest diumenge passat es va celebrar a Ripoll la 10ª. Edició de
La pluja caiguda el dia abans de la cursa va fer mes dur un recorregut que ja ho es per si sol, a les 08:45 es donà la sortida a la cursa femenina amb
A les 09:00 es va donar la sortida a la categoria masculina, amb 250 atletes (15 d’ells de Diedre) Encara dintre els carrers de Ripoll en David Sanchez va sortir com una moto agafant uns metres d’avantatge a la resta de corredors, just abans d’arribar a coll de Saltor ja portava mes de
Pel que fa als altres corredors de Diedre, cal destacar la 10ª. Posició d’en Xelino que tot i no estar al 100% va fer una cursa molt intel·ligent i mantenint un ritme que li va permetre acabar la cursa amb molt bones sensacions. L’Edu Solà finalment va acabar en 18e. lloc i en Xevi Guinovart al 23.
Finalment la cursa va ser guanyada per en Xavier Espiña amb un temps de 2:03 seguit a menys d’un minut del Pijuan i Cazalla que varen entrar en segona i tercera posició respectivament
Cursa Gels-Moixero
El passat diumenge 25 de abril es va celebrar la XX edició de la mitja marató de Muntanya Gels-Moixeró en el cor del Parc natural del Cadí. La parella mixte que formaven Josep Teixidor i Núria Picas (AE Diedre) van pujar al primer lloc del podi.
Per aconseguir-ho van tenir que superar els 21 km i més de 1.900 metres de desnivell positiu, i sobretot donar-ho tot per guanyar en un disputat duel l'excel·lent parella persiguidora formada per l'Albert Lapeira (AE Diedre) i Laia Andreu (Selecció Catalana) que varen entrar a tan sols dos minuts dels guanyadors.
En la categoria individual masculina el guanyador amb gran autoritat va ser el Marc Carós (AE Diedre)amb un temps de 1:55, i en categoria individual femenina l'incombustible Terrassenca Mónica Àrdid amb 2:17.
També destacar el gran paper de l'Edu Solà (AE Diedre) 3er classificat amb un temps de 2:07 i de Narcís Torroella (AE Diedre) que després de prácticament tota la cursa anar situat en tercera posició, una inesperada caiguda i el cansanci el va fer perdre llocs fins acabar en la 5º posició final de la classificació a 15' d'en Marc.
Pel que fa a la resta de participants de Diedre, cal destacar la 17, 18 i 19a. posició d'en Toni Perez, Joaquim Mayoral i Marc Cortina respectivament, arribant practicament junts a la linea d'arribada i la 50a. d'en Joan Segales.
COSTA BRAVA EXTREM RUNNING 2010
El passat divendres dia 23 abril a les 15h de la tarda, es va donar la sortida de
En
En la primera etapa va arribar a la 9ª posició (a menys de 
A la categoria reina, l’Extrem (180Km) que també constava de tres etapes, 25km, 100km i 55km hi van participar en Xavi Quintas i en Mia Carol.
A la primera etapa sortiren més conservadors del normal, això va fer que a la meitat de la cursa decidissin apretar una mica el ritme per no perdre el grupet capdavanter, això els va fer acabar en 4ª posició per part d’en Mia i la 12ª per en Xavi amb un temps de 2:34 i 2:39 respectivament.
En la segona etapa la sort va ser desigual pels dos corredors de Diedre, en Xavi va sortir a un ritme més elevat que el primer dia, fet que li va permetre anar amb el grup capdavanter però cap al km 50 va començar a notar un fort dolor abdominal que el va fer afluixar el ritme, fins al límit que es va veure obligat a abandonar al km 80 degut al fort dolor. Pel què fa en Mia que també va sortir amb el grup capdavanter juntament amb en Xavi, la sort si que el va acompanyar, ja que va anar incrementant el ritme progressivament fins que al voltant del km 75 es va formar un grup de 4 corredors (2 portuguesos, Ricard Jiménez i Mia Carol) que perseguien molt d’aprop als líders de la cursa (els dos corredors d’Euskadi Iker Karrera i Iker Urizar) mica en mica anaven retallant distancies al grupet capdavanter fins a passar a l’Iker Urizar i col.locar-se en 2ª posició, que ja no va deixar fins a l’arribada de la segona etapa amb un temps de 12:27 que li va permetre pujar fins a la 4ª posició de la general amb el mateix temps que el Portuguès Pedro Marques.
Una de les anècdotes de la segona etapa és que el grup de 8 corredors on anava en Mia, van decidir parar a comprar una garrafa d’aigua en una botiga degut a la falta d’avituallaments i la forta calor, en Mia es va oferir per entrar a la botiga m’entre els altres l’esperaven a fora… la sorpresa va ser quan va sortir de la botiga i no hi havia ningú, els 6 corredors van continuar la marxa sense esperar-lo essent en Ricard Jimenez l’únic corredor que el va esperar. Visca el companyerisme!!!
A l’ultima etapa de 55km els primers 
Dic impresentable per no insultar, ja que el què va fer el portuguès a
Podeu veure els resultants a:
http://www.atletisme.cat/classificacions/xtrem/
… I algunes fotos de la cursa:
http://picasaweb.google.es/tronja88/CostaBravaXtrem2010#
http://picasaweb.google.es/ireneedo/CBXR2010CHALLENGE#
http://picasaweb.google.es/massaguer.josep/CostaBravaExtremRunning2010#
Cal destacar l’escàs marcatge per part de l’organització fet que va fer que la majoria dels corredors es perdessin en diferents punts del recorregut. Un fet millorable de cara a properes edicions. Pel que fa a la resta l’organització va ser molt correcte…
Salut i muntanya
Raptor de LaSportiva
Ja la tenim a casa! i aquest cop som els primer en poder oferir el model més nou i més desitjat de LaSportiva, la Raptor...
Raptor de LaSportiva en 3D
La Raptor, es un model pensat per donar el màxim rendiment a la competició. La seva sola FriXion XF és ideal per a tot tipus de terrenys, donant la màxima tracció i adherència a qualsevol tipus de terreny.
Model de competició per a alts nivells de rendiment durant les carreres. Ideal per a tot tipus de terreny gràcies a l'adherència extra de la sola FriXion XF. Raptor és el nou model de la col·lecció de Mountain Running de Lasportiva para els més alts requisits en competició. És apte per a tot tipus de terrenys gràcies a la sola exclusiva en barreja ultra adherent FriXion XF amb tecnologia Impact Brake System, desenvolupada pel departament d'Investigació i desenvolupament de Lasportiva. Calçat precís i envolupant, llaçat reforçat amb bandes d'alta freqüència, exterior amb teixit resistent a l'abrasió amb revestiment de protecció i polaina en teixit elàstic per a protecció del fang i petites pedres. Estabilitzador posterior en TPU reforçat per a una màxima estabilitat en fase de carrera. Trail Bite Heel especialment pronunciat per a millorar l'efecte frenada en les baixades.
La Raptor és el nou punt de referència en el món de les competicions de muntanya.Vine a Diedre a conèixer la Raptor, la tenim disponible del nº 40 al 46...
